Êtes-vous aidant ?
Saviez-vous qu’il y a plus de 11 millions d’aidants en France (source : Baromètre aidants BVA / April de 2018-2019 INSEE 2019). Être aidant pour un proche peut souvent passer inaperçu, tant les gestes d'assistance s'intègrent dans le quotidien sans que l'on prenne toujours pleinement conscience de leur étendue. Au travers de ce questionnaire, nous vous invitons à explorer la nature de votre engagement auprès de vos proches.
DécouvrirEn répondant à ce questionnaire, vous découvrirez peut-être que vous fournissez un soutien qui va bien au-delà de ce que vous imaginiez, qu'il s'agisse d'aide physique, émotionnelle ou logistique.
Cela vous éclairera sur les aspects souvent invisibles de l'aidance et vous offrira des pistes pour reconnaître et valoriser votre rôle crucial. Lancez-vous pour mieux comprendre votre implication et, éventuellement, pour découvrir des ressources et des conseils adaptés à votre situation.
Suis-je une « personne aidante » ?
et obtenez des astuces et informations. ✱ Baromètre aidants BVA / April de 2018-2019 INSEE 2019
Est-ce qu'une personne de votre entourage est atteinte ?
Est-ce que vous réalisez les démarches administratives et/ou financières de votre proche (courriers, règlements des factures …) ?
Est-ce que vous participez aux tâches du quotidien de votre proche (l’aider au ménage, à faire les courses, …) ?
Est-ce que vous accompagnez votre proche dans ses soins médicaux (prendre les rendez-vous, se rendre aux consultations, participer à la bonne observance des médicaments, …) ?
Vous réalisez l’une de ces tâches (citées précédemment) plus d’une heure par semaine ?
D’après vos réponses, vous êtes probablement un proche
aidant.
Vous vous posez des questions ?
Qu’est ce qu’un proche aidant ?
Un proche aidant désigne une personne qui offre une assistance régulière, soutien et soins à un membre de sa famille, un ami ou un proche ayant des besoins spécifiques en raison de problèmes de santé, de handicap ou de fragilité liés à l’âge.
Les proches aidants assument souvent des tâches variées, telles que l’aide à la mobilité, les soins personnels, l’administration de médicaments, la gestion des rendez-vous médicaux et l’accompagnement émotionnel. Leur rôle est essentiel pour améliorer la qualité de vie de la personne aidée et les proches aidants font preuve d’une grande générosité et dévouement.
sont des femmes
concilier leur vie professionnelle et leur rôle d’aidant
Voici quelques informations et astuces pratiques,
afin de mieux appréhender votre situation.
Conseil n°1
Ne pas
rester seul
Être aidant.e est un rôle qui prend du temps et isole.
Il est important de conserver du lien social avec ses amis, sa famille (organiser des sorties, inviter son entourage au domicile, …)
Il existe différents lieux pour s’informer et briser l’isolement :
- Le Centre Communal d’Action Sociale (auprès de la mairie)
- Le Pôle Information Senior (dans chaque grande commune)
- La Maison Départementale pour l’Autonomie
II existe des associations partenaires d’ANPERE qui
soutiennent
et accompagnent les proches aidants :
Conseil n°2
Prendre soin
de soi et se préserver
Le rôle d’aidant a un impact sur la santé physique et psychique. Vous pouvez alors vous oublier. Or, un aidant en bonne santé pourra plus facilement soutenir son proche fragilisé. Pensez à maintenir vos rendez-vous médicaux, organiser des instants bien-être, etc…
Comment avoir du répit ?
-
Les plateformes d’accompagnement et de répit mais aussi les services à la personne
A qui s’adressent-ils ?
Ce dispositif est spécifiquement conçu pour apporter un soutien aux proches aidants qui s’occupent d’une personne âgée atteinte de la maladie d’Alzheimer ou de troubles similaires, d’une personne souffrant d’une autre maladie neurodégénérative, ou encore d’une personne en perte d’autonomie.
Ce qu’il faut savoir :
- 1) Identifier et répertorier toutes les prestations et services disponibles sur le territoire.
- 2) Communiquer avec les partenaires pour localiser les aidants.
- 3) Fournir des informations, une écoute et un soutien aux aidants.
- 4) Organiser des périodes de répit à domicile en remplacement de l’aidant principal.
- 5) Proposer des activités visant à favoriser la vie sociale pour le couple aidant/aidé.
En savoir plus :
Consultez l’annuaire cartographique disponible sur le portail national d’information pour les personnes âgées et leurs proches -
Les congés proche aidants
A qui s’adressent-ils ?
Les congés de proches aidants sont ouverts à tous les salariés, sans condition d’ancienneté dans leur entreprise, afin qu’ils puissent s’occuper de leur proche dépendant, gravement malade ou en situation de handicap.
Ce qu’il faut savoir :
- 1) La durée maximale du congé est de 3 mois renouvelable.
- 2) Le congé ne peut pas dépasser 1 an sur l’ensemble de la carrière du salarié.
- 3) Ce congé n’est pas rémunéré par l’employeur mais l’aidant peut percevoir une Allocation Journalière du Proche Aidant (AJPA).
En savoir plus :
Consultez le site officiel de l’administration française pour obtenir plus d’informations -
Le don de jours de repos à un salarié-aidant
A qui s’adressent-ils ?
Les congés de proches aidants sont ouverts à tous les salariés, sans condition d’ancienneté dans leur entreprise, afin qu’ils puissent s’occuper de leur proche dépendant, gravement malade ou en situation de handicap.
Ce qu’il faut savoir :
- 1) L’objectif est de donner du temps à l’aidant afin qu’il puisse s’occuper de son proche dépendant, gravement malade ou en situation de handicap
- 2) Le don peut porter sur tous les jours de repos non pris, à l’exception des 4 premières semaines de congés payés.
- 3) Le salarié aidant doit fournir à son employeur un certificat médical détaillé émis par le médecin traitant de la personne fragilisée pour bénéficier du congé.
En savoir plus :
Consultez le site officiel de l’administration française pour obtenir plus d’informations -
Le congé de solidarité familiale
A qui s’adressent-ils ?
Le congé de proche aidant est ouvert à toutes les personnes ayant besoin de s’absenter de leur travail pour prendre soin d’un proche.
Ce qu’il faut savoir :
- 1) Le congé de solidarité familiale permet d’assister un proche en fin de vie ou gravement malade dont le pronostic vital est engagé.
- 2) Ce congé peut être rémunéré et être pris de façon fractionnée ou en continu par le salarié.
- 3) Pour en bénéficier, le salarié doit faire sa demande au moins 15 jours avant le début du congé.
En savoir plus :
Consultez le site officiel de l’administration française pour obtenir plus d’informations
Conseil n°3
Faire appel
à des professionnels
Des professionnels sont disponibles pour vous apporter une aide adaptée. Vous pouvez facilement les contacter pour vous aider dans les tâches ménagères/administratives. Des associations d’aidants sont aussi présentes pour vous soutenir.