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    Prévention et Santé 14 avril 2026

    Huile de coco : alliée santé ou fausse bonne idée ?

    ANPERE 13 avril 2026

    Assurance-vie : le contrat Arpèges d’AXA distingué au TOP 2026

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Dépendance 5 janvier 2022

Dépendance : un guide pour aider les aidants à se reposer

Épargne 28 juillet 2025

Le PEA bientôt aligné sur l'assurance-vie ?

Un texte parlementaire propose de faire un « copier-coller » de plusieurs caractéristiques du contrat d'assurance-vie sur le plan d'épargne en actions pour rendre ce placement plus attractif.

Prévention et Santé 17 décembre 2024

Alimentation : comment booster ses défenses immunitaires ?

Lorsque le froid s’installe et que les virus circulent, renforcer ses défenses immunitaires devient une priorité. Heureusement, certains aliments riches en vitamines, minéraux et antioxydants essentiels, agissent comme un bouclier naturel pour notre organisme en stimulant la prolifération des globules...

Prévention et Santé 15 octobre 2024

Personnes âgées : faut-il consommer plus de viande ?

Avec l’âge, notre corps subit de nombreux changements, notamment sur le plan musculaire et métabolique. À partir de 50 ans, on perd ainsi en moyenne 1 % de notre masse musculaire chaque année. Face à ce phénomène appelé sarcopénie, il...

Prévention et Santé 31 mars 2026

Mal au dos : quel matelas choisir pour bien dormir ?

Se réveiller avec le dos douloureux n’est pas une fatalité. Bien souvent, notre literie joue un rôle clé dans la qualité du sommeil… et dans l’apparition ou l’aggravation des douleurs. Fermeté, matériaux, dimensions : voici les repères essentiels pour choisir...

Prévention et Santé 12 août 2025

Et si on arrêtait de courir après les 10 000 pas ?

Progressivement érigée en mantra santé, la règle des 10 000 pas par jour s’est imposée dans nos vies via nos applications et objets connectés. Si la marche est effectivement reconnue pour ses bienfaits, qu’en est-il de cet objectif ? Repose-t-il sur...

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