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Le 1er Jour de ma nouvelle vie

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Anpere aujourd'hui

5 astuces pour stimuler sa mémoire

La mémoire qui flanche ? Il n’y a rien d’inéluctable. La mémoire, comme un muscle, s’entretient et se travaille. Voici 5 astuces pour stimuler votre mémoire et vous prémunir des oublis intempestifs. 1 - Prenez un bon petit-déjeuner L’absence de petit déjeuner…
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Recouvrement simplifié pour les petits impayés APL

La loi ALUR du 24 mars 2014 maintient les APL (aides personnalisées au logement) pour le locataire de bonne foi en situation d'impayé de loyer. Un arrêté du 5 août 2016 vient de compléter ce dispositif. Cet arrêté instaure une…
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WEB SÉRIE « Le 1er Jour de ma nouvelle vie » : Josiane, le bonheur de transmettre sa passion

Notre Temps, en partenariat avec ANPERE et AXA, ont lancé une grande web série " Le 1er Jour de ma nouvelle vie ". Une collection de 45 portraits de retraités qui racontent comment ils réinventent leur vie à la retraite.…
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La retraite approche à grand pas….

Vous vous demandez quelle sera votre nouvelle vie ?

Vous aimeriez préparer au mieux cette nouvelle étape ?

Et si vous preniez quelques minutes pour faire le point ?

QUOI DE NEUF SUR LE PACK ANPERE ?

Douleurs au poignet : un remède pour soulager rapidement

Des chercheurs ont mis au point un remède contre les douleurs aux poignets qui réduit les inflammations et bosste la réparation des tissus et seulement à base d'eau et de sucre.  Fourmillements, perte de force, douleurs...Le syndrôme du canal carpien…
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Lutter contre l'hypertension artérielle naturellement

Aliments et hypertension artérielle vont de pair. Lutter contre l'hypertension requiert en effet une attention particulière au niveau de l'alimentation, qu'il s'agisse de la prévenir ou de la diminuer. Alors quels sont les principes à adopter pour venir à bout…
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Wok d'agneau aux petits légumes

Une recette simple, savoureuse et rapide.La cuisson au wok permet une cuisson expresse qui convient parfaitement à l'agneau. Difficulté Budget Type: Agneau et mouton Origine: France Calories: 322 kcal/pers A savoir: Peut se préparer la veille Préparation: 15 min Cuisson:…
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