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Rentrée zen : 4 pratiques simples pour prolonger les bienfaits de l’été

Prévention et Santé 7 octobre 2025
Le bronzage s’estompe, mais pas question de laisser filer la détente des vacances ! Pour garder le moral et préserver votre énergie, adoptez dès maintenant quelques rituels bien-être. Sophrologie, respiration, aquagym, marche nordique : des activités douces et accessibles pour prolonger...

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