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Canicule : la pastèque est-elle vraiment le meilleur fruit pour s'hydrater ?

Prévention et Santé 19 août 2026
Composée à plus de 90 % d'eau, la pastèque est souvent considérée comme le fruit emblématique de l'été. Rafraîchissante, peu calorique et riche en nutriments, elle constitue effectivement une alliée pendant les épisodes de fortes chaleurs. Mais elle ne suffit...

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