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Dîner léger après un déjeuner copieux : comment rééquilibrer sans se priver

Prévention et Santé 15 octobre 2025
Repas d’affaires, anniversaire ou simple pause gourmande : il arrive à tout le monde de trop manger le midi. Plutôt que de culpabiliser ou de jeûner le soir, mieux vaut opter pour un dîner équilibré et digeste. Conseils pratiques de...

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