Première étape : faire le point sur ses besoins
Avant même d’éplucher les offres, mieux vaut commencer par se poser quelques questions très concrètes : quel type de poste puis-je occuper ? À quel rythme ? Dans quelles conditions ? Et de quels aménagements pourrais-je avoir besoin ? Horaires adaptés en raison de la fatigabilité, accessibilité des locaux, matériel informatique spécifique, siège ergonomique, interprète en langue des signes, environnement calme… Les besoins varient considérablement d’une personne à l’autre et ne dépendent pas seulement de la nature du handicap. Cette réflexion permet de cibler plus efficacement les offres, mais aussi d’anticiper une éventuelle discussion avec l’employeur. Le site Mon Parcours Handicap recommande ainsi, avant de rechercher un job étudiant, de faire le point sur ses atouts et ses disponibilités, mais aussi sur les contraintes liées à son handicap et les compétences que l’on souhaite développer.
Deuxième étape : frapper aux bonnes portes
Premier réflexe si vous êtes étudiant : pousser la porte de votre propre établissement. Universités et établissements d’enseignement supérieur disposent de services d’aide à l’insertion professionnelle qui peuvent accompagner les étudiants dans leur recherche de stage, la préparation du CV et de la lettre de motivation et leur proposer des offres. Le référent ou la mission handicap de l’établissement est également un interlocuteur précieux. Son rôle ne s’arrête pas aux aménagements des études et des examens : dans le cadre d’un stage, le dispositif handicap peut participer à l’évaluation des besoins avec l’équipe pédagogique et la structure qui accueille l’étudiant afin de prévoir les adaptations nécessaires. À l’extérieur de l’établissement, Cap emploi peut également accompagner les personnes en situation de handicap dans leur parcours vers l’emploi. Les missions locales, pour les jeunes de 16 à 25 ans, constituent une autre porte d’entrée possible. L’idée à retenir ? Ne pas attendre d’avoir essuyé une série de refus pour demander de l’aide. Ces interlocuteurs peuvent être mobilisés dès le début de la recherche.
Troisième étape : élargir sa recherche
Il n’est pas nécessaire de chercher uniquement des offres spécifiquement réservées aux personnes en situation de handicap. Les sites généralistes restent incontournables.
Pour un job étudiant, Jobaviz, la plateforme du réseau des Crous, permet par exemple de créer son profil et d’indiquer ses disponibilités. Mon Parcours Handicap recommande également la plateforme 1 jeune 1 solution, France Travail, l’Agefiph ou encore l’Apec selon le type de recherche. Pour un stage, le service stages de l’établissement et les enseignants de la formation peuvent disposer de contacts avec des entreprises ayant déjà accueilli des étudiants. Étudiant.gouv conseille d’ailleurs de privilégier ces relais humains, en complément des plateformes en ligne. Autre piste souvent oubliée pour un job : chercher sur son propre campus. Les universités recrutent des étudiants pour des missions d’accueil, de tutorat, d’accompagnement d’autres étudiants, mais aussi dans les bibliothèques ou les services informatiques, sportifs ou culturels. Ces emplois peuvent présenter l’avantage d’être plus facilement compatibles avec l’emploi du temps universitaire.
Quatrième étape : préparer sa candidature… sans se focaliser sur son handicap
Une fois les offres repérées, retour aux fondamentaux : un CV clair, une candidature adaptée au poste et une préparation de l’entretien. Une question peut toutefois se poser : faut-il mentionner son handicap ou sa RQTH sur son CV ? Non, ce n’est pas une obligation. La reconnaissance de la qualité de travailleur handicapé (RQTH) est une démarche personnelle et c’est au candidat de décider s’il souhaite en parler à son futur employeur. Il peut choisir de l’évoquer dès sa candidature, pendant l’entretien, après son recrutement… ou de ne pas en parler lorsque son handicap n’a pas d’incidence sur l’exercice du poste. En revanche, si des aménagements sont nécessaires, il peut être utile d’anticiper la manière d’aborder la question. Pas besoin pour autant de détailler sa situation médicale. Il est possible de parler avant tout des conséquences concrètes et des solutions nécessaires pour travailler dans de bonnes conditions.
Et la RQTH dans tout ça ?
La reconnaissance de la qualité de travailleur handicapé (RQTH) n’est obligatoire ni pour étudier ni pour travailler. Elle peut cependant faciliter l’accès à différents dispositifs : aménagement du poste ou du temps de travail, aides humaines, conditions particulières pour l’apprentissage ou encore accompagnement par Cap emploi. La démarche s’effectue auprès de la Maison départementale des personnes handicapées (MDPH). Il peut donc être intéressant de s’en préoccuper avant d’avoir trouvé son stage ou son job plutôt que d’attendre le dernier moment.
À noter : pour certains jeunes de 15 à 20 ans, notamment ceux bénéficiant d’un projet personnalisé de scolarisation (PPS), de l’allocation d’éducation de l’enfant handicapé (AEEH) ou de la prestation de compensation du handicap (PCH), certains droits peuvent valoir RQTH.
La check-list avant de commencer sa recherche
1. Je définis ce que je cherche : stage ou job, secteur, durée, horaires, localisation.
2. J’identifie mes besoins : accessibilité, rythme de travail, matériel ou organisation particulière…
3. Je contacte les bons interlocuteurs : service d’insertion et référent handicap de mon établissement, Cap emploi ou mission locale.
4. Je multiplie les pistes : réseau de mon établissement, Jobaviz, 1 jeune 1 solution, France Travail, Agefiph, Apec…
5. Je décide ce que je souhaite dire de mon handicap et j’anticipe, si nécessaire, la façon de présenter mes besoins à l’employeur.
Un handicap ne résume pas une candidature
Enfin, attention à ne pas laisser la question du handicap prendre toute la place. Un recruteur cherche d’abord un candidat capable de répondre aux besoins du poste. Formation, compétences, expériences, centres d’intérêt ou engagements associatifs sont donc les premiers éléments à mettre en avant.
Le handicap introduit parfois des contraintes supplémentaires dans une recherche de stage ou de job. Mais il existe aussi des interlocuteurs spécifiquement chargés de lever ces obstacles. Les solliciter suffisamment tôt peut éviter de chercher seul des solutions une fois le poste trouvé.
Sources : Mon Parcours Handicap, « Quel job étudiant adapté à vos besoins ? », mise à jour le 4 décembre 2025 ; Mon Parcours Handicap, « Comment réussir votre insertion professionnelle avec un handicap ? » ; Mon Parcours Handicap, « Pourquoi demander la RQTH : modalités et avantages ? » ; Étudiant.gouv, « Stages : le point sur vos droits », 30 juin 2025 ; Étudiant.gouv, « Étudiants en situation de handicap : orientation et insertion professionnelle ».
