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Activité physique en hiver : un réflexe santé à adopter

Retraite 10 février 2026
Moins de lumière, moins de sorties, moins de mouvement : l’hiver s’accompagne souvent d’une baisse d’énergie au cours de laquelle le corps a tendance à ralentir. Pourtant, c’est précisément à cette période de l’année que l’activité physique joue un rôle...

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