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Jambes lourdes : les bienfaits de l’automassage du pied

Prévention et Santé 3 septembre 2025
Lors des journées chaudes revient souvent la sensation de jambes lourdes, de chevilles gonflées ou de fatigue dans les mollets. En cause : la chaleur, mais aussi la sédentarité et parfois l’hérédité. Pourtant, une solution simple, douce et à portée...

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